Programmi di Nutrizione e Dimagrimento

LA TUA DIETOLOGA

Sonja Kjekstad è una Dietologa accreditata presso l’American Dietetic Association. Ha maturato circa dieci anni di esperienza lavorando come dietologa clinica al New York Hospital-Cornell Medical Center in Manhattan e come Specialista in Nutrizione Assistita al The Mount Auburn Hospital, ospedale universitario della Harvard University a Boston, Massachusettes. È stata professoressa di ruolo al Quincy College dove ha tenuto corsi di Nutrizione. Le sue specializzazioni includono le seguenti terapie dietetiche: gestione del peso, diabete, malattie cardiovascolari, nutrizione delle donne (in gravidanza, allattamento e menopausa) e endometriosi.

Per una presentazione del programma e dei servizi offerti, prendi un appuntamento.

 

 

CONSULENZA INIZIALE

La prima visita include un’analisi e valutazione nutrizionale completa con l’uso della strumentazione Tanita Body Composition Analyzer ed una spiegazione completa della tua dieta personalizzata. Il contenuto delle visite successive variano in base ai tuoi obiettivi.

Prezzo della prima visita: €100+IVA

Prezzo delle visite successive: €75+IVA

 

 

PROGRAMMA WEIGHT LOSS

Lo Skin Weight Loss Program è progettato per soddisfare il tuo fabbisogno alimentare giornaliero ed assisterti nel perseguimento dei tuoi obiettivi di perdita di peso.

 

 

Il Programma Dimagrimento Mensile (4 visite):

Settimana 1

  • Consulenza iniziale: include un’analisi e valutazione nutrizionale completa con l’uso della strumentazione Tanita Body composition analyzer
  • Uso della fascia Sensewear
  • Spiegazione della tua dieta personalizzata
  • Definizione dei tuoi obiettivi di attività fisica

Settimane 2 - 4

  • Analisi del diario della dieta e dei risultati della fascia Sensewear
  • Controllo delle porzioni di carboidrati, proteine e grassi
  • Pesatura settimanale
  • Suggerimenti per pasti fuori casa
  • Monitoraggio dei livelli di attività fisica
  • Tecniche per il cambiamento del comportamento alimentare

Prezzo per il primo mese (4 visite): Promozione €250+IVA (prezzo normale €290+IVA)

Ogni eventuale mese successivo (4 visite): €200+IVA

 

 

 

Il Programma Detox

Consiste in un ciclo di 5-10 visite che comprende: Il Programma Detox, il consulto con la nutrizionista per stabilire una dieta disintossicante e i trattamenti anti cellulite correlati. I trattamenti anti cellulite includono una sessione durante la quale si viene avvolti in una coperta termica per riprodurre un effetto sauna che aiuta a bruciare i grassi, ottenendo una perdita di peso in centimetri, stimolando i processi di respirazione e metabolismo cellulare.

Ulteriori trattamenti come radiofrequenza, vacuum, ed ultrasuoni vengono proposti a seconda dell’esigenza del cliente.

La dieta detossificante consiste in un regime alimentare controllato, finalizzato alla rimozione delle tossine dall’organismo. Tale dieta porterà a un generale miglioramento della salute, dell’ energia, della resistenza alla stanchezza fisica e mentale e della digestione, contemporaneamente alla perdita di peso.

I trattamenti di rimodellamento del corpo uniti alla dieta detossificante accelerano l’eliminazione delle tossine dal corpo. La dieta, inoltre, è di valido aiuto durante la riduzione del peso corporeo, perché tiene sotto controllo l’integrità della pelle e delle difese immunitarie.